Metsämieli-maistiaisia -tapahtuma Porissa

Metsämieli-maistiaisia -tapahtuma Porissa

Koe Kirjurinluodon kevät ja hyvinvointia hellivät helpot Metsämieli-harjoitukset ilmaiseksi osaavan ohjaajan opastuksessa! Tapahtuma on osa kansallista Metsämieli-viikkoa.

Metsämieli-ohjaajat ympäri Suomen kutsuvat suomalaisia luontoon pysähtymään, kokemaan ja nauttimaan! Porissa tapahtumaviikolla järjestetään kolme ilmaista puolen tunnin mittaista Metsämieli-kävelyä Kirjurinluodossa Polsanluodonlenkillä.

Metsämieli-harjoitukset sopivat kaikille hyvinvoinnistaan kiinnostuneille. Harjoituksissa yhdistyy mm. mindfulness-harjoittelu sekä luonnon tutkitut hyödyt hyvinvoinnille.

Aika: 20.-22.5.2019 joka ilta klo 19:00-19:30
Paikka: Kirjurinluoto, Polsanluodon lenkki. Tapaamispaikka Polsanluodolle vievän sillan alussa.
Kenelle sopii: Metsämieli kävelyille on vapaa pääsy ja ne sopivat kaiken kuntoisille sekä yli 5- vuotiaille yhdessä aikuisen kanssa.

Retkelle mahtuu 15 henkeä, joten ilmoittauduthan etukäteen laura@laurai.fi tai 040 589 4542 / Laura Ruotsalainen.
Ilmoittautuessasi kerro osallistujien lukumäärä ja päivä, jona haluat osallistua.

Ai mikä ihmeen Metsämieli?

Se on mielen, kehon ja luonnon yhteispeliä, jossa tuloksena on vahvempi, tyytyväisempi ja rauhallisempi ihminen. Niin henkisesti kuin fyysisestikin.

Metsämieli-retkistä löydät lisätietoa osoitteesta https://laurai.fi/metsa-ja-metsamieli/.
Metsämieli-menetelmästä lisätietoa löytyy osoitteesta http://metsamieli.fi/.